Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
110.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
501 kcal
|
Fat: 14.04g | Prot: 36.04g | Carbs: 37.40g.
Breakfast: Куриное Филе, Globus Хлеб Гречневый, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Куриное Филе, Перекресток Томаты Вяленые, Globus Хлеб Гречневый, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Vici Крабовое Мясо Приорити, Перекресток Томаты Вяленые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lydmila.melniko's Weight History
|