Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 61.86g | Carbs: 167.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Стародворские Колбасы Колбаса Русская. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кабачковая Запеканка, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Несквик Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina-kartina's Weight History
|