Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 62.74g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Белый Город Сливки 33%, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Картошка Печеная. Dinner: Конфета, Сосиска в Тесте, Торт, Мясо Грудки Перепела. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka6999's Weight History
|