Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
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78.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2319 kcal
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Fat: 44.98g | Prot: 136.97g | Carbs: 333.36g.
Breakfast: Noci, Pesche, Albume d'uovo, Coop Fette Biscottate Integrali. Lunch: Roast Beef, Indivia Belga, Conad Riso Basmati. Dinner: Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Conad Riso Basmati. Snacks/Other: Noci, Zymil Latte Alta Digeribilità, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Noci, Coop Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo, Pesca, Albicocche, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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steady weight
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davidemaglioccosbb's Weight History
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