Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
85.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 78.83g | Carbs: 159.41g.
Breakfast: مكسرات متنوعة, Falu Råg Rut, الجبن الطبيعي, لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة ذو الحليب الكامل الدسم, الحليب بنسبة 2% من الدسم. Lunch: خضروات متنوعة(مجمدة), السمك. Dinner: Burger King BK Fish. Snacks/Other: آيس كريم الفانيليا الخفيفة, كابتشينو. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reme109593's Weight History
|