Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 68.76g | Carbs: 152.23g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мягкая Белая Булка, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Велком Колбаса Сырокопченая, Вино Каберне Совиньон, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Крепкий Орешек Арахис Соленый, Krusovice Темное Пиво, Каждый День Вобла Вяленая, Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushka0309's Weight History
|