Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
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104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1342 kcal
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Fat: 66.23g | Prot: 138.75g | Carbs: 51.10g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Korrekt Frischkäse mit Kräutern, Rote Zwiebeln, Aldi Champignons 3. Wahl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Dinner: Scheibletten, Ja! Delikatess Kochschinken. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Gut Langenhof Schinken Würstchen. more...
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steady weight
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sandram.80's Weight History
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