Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
85.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 46.92g | Carbs: 99.56g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Вода. Dinner: Персики, Персики, Calve Майонез Легкий, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Other: Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|