Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
59 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 44.24g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Домашнее Бистро Muesli Ореховый Микс, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Карат Пирог с Лесными Ягодами, Pirkka Хлебцы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rio Mare Тунец В Собственном Соку, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Картофель Отварной, Дымов Бекон Венгерский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|