Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
82.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 94.06g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Огурец (с Кожурой), Майонез, Щи с Мясом, Котлета Куриная, Хлеб Черный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|