Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
137 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 118.59g | Prot: 116.04g | Carbs: 210.60g.
Breakfast: Беллакт Сметана 14%, Сырники. Lunch: Сникерс SNICKERS SUPER. Dinner: Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Картошка Вареная, Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат, Велком Колбаса Сырокопченая, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|