Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
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52.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1089 kcal
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Fat: 24.00g | Prot: 61.62g | Carbs: 162.46g.
Breakfast: Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Farro, Latte di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Sgambaro Pasta di Farro, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Rieper Farina di Farro, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Mandorle, Matt Gallette di Mais, Banana, Biscopan Fette Biscottate Farro, Hero Marmellata senza Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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