Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 107.26g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2.5%, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баклажанка ПП, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком 2.5%, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком 2.5%, Баклажанка ПП, Насыпной Вишневый Пирог ПП, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой. Lunch: Кофе с Молоком 2.5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баклажанка ПП, Лента Тилапия Филе, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Рис Вареный, Лента Тилапия Филе. Dinner: Тилапия, Кофе с Молоком 2.5%, Господарочка Икра Баклажанная, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|