Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 89.20g | Carbs: 64.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-grev77's Weight History
|