Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 121.13g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Фундук, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Овес. Lunch: Киви, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Простоквашино Творог 2%, Овес, Russian Performance Standard Whey Protein Mocaccino Flavor. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук. Snacks/Other: Капуста, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnuushkaa's Weight History
|