Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 88.37g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Швейцарский Сыр, Сызрань Ветчина по-Сызрански, Пестравка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сызрань Колбаски Парманелло, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Prime Star Гаспачо. Dinner: Яблочное Варенье, Пестравка Творог 0,3%, Нектарины. Snacks/Other: Пестравка Кефир 1%, Миндаль, Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|