Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 23.71g | Prot: 50.00g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Садочок Сок Яблочно-Банановый, Жареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком, Легион Кекс с Изюмом. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Бисквит, Монетный Двор Шоколадная Плитка, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|