|
88.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 55.56g | Carbs: 188.12g.
Breakfast: Gentilini Fette Biscottate, Hero Marmellata Albicocche, Twinings Thè, Caffè. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (Grattugiato), Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Burro, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Bastoncini di Merluzzo, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Moretti Birra 4,6%, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale. Snacks/Other: Aries Pasteria Meringhe Biologiche, Cerealitalia Barretta al Muesli Frutti Esotici, Probios Savoiardi di Farro, Fiorentini Play Mais - Mini Galletta di Mais non Fritta al Chili Dolce. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
Comments
Il problema è la seconda gamba che pesa troppo 😂
26 Jul 17 by member: tiziana.arte
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|