Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 110.60g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Саткинский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной Обдирной, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вермишель, Говядина Тушеная. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Сыр Моцарелла, Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|