Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
74.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 56.58g | Carbs: 162.46g.
Breakfast: Утречко Печенье Сдобное с Семечками, Сухари, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), NovaSweet Фруктоза, Нежный Возраст Творог. Lunch: Сухари, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%. Snacks/Other: Миндаль, Лента Хлеб Пражский, Арбуз, Дыня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|