Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3146 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 184.06g | Carbs: 545.29g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Коломенское Батон Нарезной, Бегемотик Бонди Гематоген, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ксб 55. Lunch: Сахар, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ксб 55. Dinner: Ксб 55. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Сахар, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|