Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 63.34g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Laime Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Мираторг Поджарка из Свинины, Гречка Отварная, Капустный Салат. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Слайсы, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmatveeva's Weight History
|