Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 49.91g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком. Lunch: Twix Mini, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Любятово Хлопья, Epica Йогурт Ананас, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|