Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
74.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 145.99g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-grev77's Weight History
|