Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 80.37g | Carbs: 223.22g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Суп из Говядины. Dinner: Мираторг Гуляш из Свинины, Гречка. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastasiaMak's Weight History
|