Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 86.84g | Carbs: 71.48g.
Breakfast: Сыр Российский, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sany00200's Weight History
|