Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
81.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 81.84g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Сахар, Обережье Творог 5%, Tess Зеленый Чай. Lunch: Лодочки из кабачков запеченые 1 порция 200 гр. Dinner: Лодочки из кабачков запеченые 1 порция 200 гр. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Маффин Шоколадный, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|