Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
100 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4402 kcal
|
Fat: 171.34g | Prot: 187.17g | Carbs: 525.00g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Рогачев Сгущенка, Песочное Печенье, Курица Вареная, Рис Вареный, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Сахар. Dinner: Гармония Сметана 20%, Песочное Печенье, Рогачев Сгущенка, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Exponenta Active Черника, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|