Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2017
|
86.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 81.92g | Carbs: 60.99g.
Breakfast: Чиабатта, Мегас Сыр Сметанковый, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Велес Говядина Степная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Dinner: Черная Смородина, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmatveeva's Weight History
|