Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 3.95g | Prot: 42.99g | Carbs: 39.89g.
Breakfast: Черешня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Лимонный Сок, Мёд, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Отварной Бурый Рис, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr Dias Клетчатка Льняная с Ягодами, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashalisina1's Weight History
|