Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
50.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 79.77g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Порховский Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Село Зеленое Молоко 0,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Порховский Сыр Адыгейский, Славия Сыр Звенигородский, Агро-Альянс Бурый Рис, Село Зеленое Молоко 0,5%, Яйцо, Помидоры Черри, Морковь, Кабачки. Dinner: Перекресток Сдоба Лакомка, Выгодная Цена Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaSamm's Weight History
|