Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
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93.7 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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962 kcal
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Fat: 37.84g | Prot: 41.11g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Tassimo Petit Déjeuner, Béghin Say Petit Sucre, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Figues Sèches, Seeberger Dattes Dénoyautées, Champignons, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Haricots Verts. Dinner: Extrême Cône Vanille Amandes Caramélisées, Haricots Rouges (en Conserve), Saucisse de Porc Fraîche, Dulcesol Chorizo à Cuire, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). more...
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Losing 0.3 kg a Week
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