Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 93.93g | Carbs: 23.67g.
Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин, Лента Фарш Говяжий Кат.Б. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishechka_68's Weight History
|