Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
87.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 214.33g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Нектарины, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе с Молоком, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Авокадо. Dinner: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Авокадо. Snacks/Other: Черешня, Кофе с Молоком, Брест Литовск Творог 3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|