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Vista dal dietologo fatta... peso perso poco, mi consolo perchè essendo stata in vacanza non ho seguito proprio bene la mia rieducazione alimentare... ma da oggi gambe in spalla e si ricomincia a far bene.
Rieducazione non ti temo.
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81 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Poorly.
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815 kcal
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Fat: 27.85g | Prot: 39.91g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Caffè Espresso, Carrefour Bio Latte di Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Ortoromi Pausa Pranzo in Forma con Ananas e Finocchio. Snacks/Other: Pesca Noce. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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