Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
75.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 38.74g | Carbs: 64.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Л.'s Weight History
|