Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
62.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 15.82g | Prot: 19.41g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Good Food Кедровый Орех, Розумний Вибір Мак, Окей Слива Круглая Синяя, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Нектарин. Lunch: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Черешня, Vitaland Персики. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|