Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 130.52g | Prot: 102.91g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Домашний Свиной Бульон, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная. Lunch: Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|