Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
72.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 59.08g | Carbs: 203.73g.
Breakfast: Яблоко Голден, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Картошка Вареная. Dinner: Блины на Молоке, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Арахис, Бон Пари Леденцы, Нектарины, Нектарин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Ромлин's Weight History
|