Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 87.80g | Carbs: 230.42g.
Breakfast: Добрыня Кефир 0,05%, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Масло Подсолнечное, Помидоры, АТАК Баклажаны, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Чай, Творог 9%, Блины на Кефире, Кофе, Сахар. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|