Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2017
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 60.53g | Carbs: 173.01g.
Breakfast: Хачапури, Кофе, Булочка с Фруктами, Ичня Молоко Сгущённое, Изюм, Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Борщ, Борщ Украинский. Dinner: Волошкове Поле Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melnik.nata85's Weight History
|