|
Пришло лето к нам, давление падает, пью много воды и мало кушаю( скоро на весах будет привес, заливает меня не по-детски...
|
63.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 73.30g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Салат с Тунцом, Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом. Lunch: Роллы Филадельфия, Своя Компания Мисо Суп. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|