Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 63.32g | Carbs: 233.09g.
Breakfast: Персики, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку, Галичина Йогурт 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lunch: Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Dinner: Наполеон ПП. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Брауни ПП, Груши. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|