|
Может кто подскажет что делать когда ты спишь до 16 завтракать или уже обедать?
|
67.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 77.34g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис. Lunch: Посиделкино Творожное Печенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томская Птицефабрика Фарш Куриный. Dinner: Окей Капуста Квашеная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Слобода Майонез, Колбаса Докторская, Мягкая Белая Булка, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Простоквашино Творог 5%, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sany00200's Weight History
|