Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 79.38g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Черешня, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Большая Кружка Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша, Персик Свежий. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Dinner: Персик Свежий, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Помидоры, Calve Кетчуп Томатный, Шпинат, Яйцо. Snacks/Other: Сметана, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkkivorkovna's Weight History
|