|
Я не понимаю, как у меня меняется вес. Весы одни и те же. Условия одни и те же.
|
80.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 83.69g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Чистая Линия Мороженое Лакомка. Lunch: Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский, Томатный Сок, Сырный Суп, Бифштекс. Dinner: Малина, Клубника, Мясновъ Творог 9%. Snacks/Other: Семейка Озби Баранки Сдобные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|