Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 106.78g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Suola, Milbona Soja Unsweetened, Kahvi, Punaherukka, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Elovena Kauralese, Nalle Pikakaurahiutale. Lunch: Planti Kaurajuoma, Del Monte Ananaspalat, Herkkusieni, Tomaatit, Rainbow Kermajuusto, Chef Select Pizzataikina ja Tomaattikastike (vain Kastike), Chef Select Pizzataikina ja Tomaattikastike (vain Taikina). Dinner: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Chef Select Pizzataikina ja Tomaattikastike (vain Kastike), Pirkka Babyporkkanat, My Best Veggie Soija- ja Vehnäsuikaleet. Snacks/Other: Star Nutrition Soy-Pro, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Kananmunan Valkuainen, Ilo Hummus Aurinkokuivattu Tomaatti, Oululainen Hapankorppu, Cashewpähkinät, Planti Soygurt Tropical Fruits. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaysamary's Weight History
|