Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 68.64g | Carbs: 157.65g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Тимоша Халва Подсолнечная с Какао, Мистраль Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. Dinner: Коровино Ветчина из Индейки, Вкусный День Творог 9%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вкусный День Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina-kartina's Weight History
|