Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
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55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1021 kcal
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Fat: 14.27g | Prot: 106.10g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: 찰떡, 양파, 바나나, 셀러리, 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 아몬드, 사과, 테일러 프룬. Lunch: 크라운 참그레인, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 셀러리, 파프리카, 양상추, 고구마. Dinner: 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 익힌 일반양파. Snacks/Other: 아몬드, 롯데 72%드림카카오, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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twinkle#'s Weight History
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