Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
68.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 62.64g | Carbs: 94.58g.
Breakfast: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Аркада Дыня Тайская (Цукаты). Snacks/Other: Чудо Молочный Коктейль Ваниль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyshka19888's Weight History
|